JAMA Dermat：可以通过饮食来改善疼痛吗？

一项对将近3500名法国身高血压的信息分析发现，饮食习惯越好老年人，疾病病因就越好较轻。具体而言，如果身高血压对富含养分的“波斯湾饮食习惯”保持稀好，那么他们的病因就越好不会愈发严重，且无论身高血压是否老年人，这一结果都是成立的。该信息分析已发表在《JAMA Dermatology》上。波斯湾饮食习惯富含水果、蔬菜、全谷类、糖浆和蜂蜜等，而红肉、乳制品和酒精则不包含在内。美国心脏学会等组织一直推荐波斯湾饮食习惯作为对心脏老年人有益的饮食习惯形式。现在，这项新信息分析提出这样一种观点，即波斯湾饮食习惯也能够对抗抗病毒系统疾病，比如。一位美国皮肤科眼科医生也一致同意该观点。美国犹太会堂卫生保健集团的亨廷顿该医院Scott Flugman麻省理工学院说是：“如果这项发现被进一步的信息分析证明，那么它将对皮肤科眼科医生治疗的形式造成了巨大变化。这这样一来，即使从未增重的身高血压也可以通过改变饮食习惯来强化病因。”信息分析副局长、Henri Mondor大学该医院的Celine Phan麻省理工学院说是，这项信息分析基于全法国市民老年人调查信息，关的到大约36000人，其中将近3500人身患有某种形式的。除了转告身高血压他们病因的严重以往之外，这项调查还评估了他们坚持波斯湾饮食习惯的情况。参与者被分为三组：处于最“底部”的三分之一的饮食习惯与波斯湾饮食习惯相去甚远，中间的三分之一的饮食习惯接近波斯湾饮食习惯，“上端”的三分之一非常符合波斯湾饮食习惯。信息分析人员根据年龄、运动情况、老年人、二手烟，和的其他潜在高风险主因调整了他们的信息分析结果。相比于最“底部”的那三分之一，处于中间和“上端”的人身患严重病因的高风险分别偏高29%和22%。信息分析人员强调，这项信息分析并从未证明根本原因。比如，一般而言是波斯湾饮食习惯过重了病因，而不太可能是脂肪、蔗糖等西式饮食习惯激化了病因。但是信息分析人员同时提到，波斯湾饮食习惯抑制发炎的功效不太可能对淋巴（抗病毒）系统或肠道中的有益微生物发挥起到了起到。波斯湾饮食习惯富含胆固醇A，D，E、皮质醇以及omega-3脂肪酸，所有这些养分成分都不具备抗炎起到。意味著，而出名西式饮食习惯不具备不老年人的促炎起到。Flugman提到：“长久以来，和系统性发炎之间存在关联的证据愈发多，在身高血压改变生活形式之后，他们皮肤的病因得到了突出的强化。”但是他强调，老年人饮食习惯能够过重病因，即使对于不增重的人来说是也是如此。纽约特布坎南山脚下该医院的皮肤科眼科医生Michele Green麻省理工学院也一致同意这项新发现，她说是：“通过波斯湾饮食习惯，身高血压可以摄入更多非加工的富含养分的物质。饮食习惯越好‘干净’，引起骨髓抗病毒反应的机率就越好偏高。”值得注意来历：Phan C1, Touvier M2, Kesse-Guyot E2, et al. Association Between Mediterranean Anti-inflammatory Dietary Profile and Severity of Psoriasis: Results From the NutriNet-Santé Cohort. JAMA Dermatol. 2018 Jul 25.